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고혈압3

혀 와 눈을 관찰하여 뇌졸중을 감지하는 방법 뇌졸중 증상의 이해뇌졸중은 생명을 위협할 수 있으며 조기 발견이 중요합니다. 혀와 눈의 변화와 같은 특정 징후를 인식하면 뇌졸중을 빠르게 식별할 수 있습니다. 이 지식은 생명을 구하고 장기적인 손상을 예방할 수 있습니다.                                                                                             뇌졸증갑작스런 혀의 약화뇌졸중의 첫 징후 중 하나는 혀의 갑작스런 약화일 수 있습니다. 누군가 혀를 내밀었을 때 한쪽으로 치우친다면 뇌졸중을 나타낼 수 있습니다. 이러한 편차는 뇌졸중이 근육 움직임에 대한 뇌의 제어에 영향을 미치기 때문에 발생합니다. 언어 장애또렷하게 말하기 어렵거나 말이 어눌한 것은 또 다른 위험 신호입니.. 2024. 7. 19.
혈관 건강을 지키는 방법 적절한 식습관,체중,수면,건강 등. . . 혈관 건강을 지키는 방법에 대하여 이야기해 보겠습니다. '통즉불통 불통즉통(通則不痛 不通則痛). 이 말은 '통하면 아프지 않고, 통하지 않으면 아프다는 뜻이다. 우리 몸 어느 한 곳이든 막히면 통증이 발생한다는 뜻으로 동양의학의 개념 중 하나다. 이를 가장 잘 반영하는 곳이 '혈관'이다. - 혈관은 우리 몸에서 가장 중요한 부분 중 하나이며, 혈액과 산소 등을 우리 몸의 각 장기로 전달하는 역할을 합니다. 혈관은 혈액을 온몸으로 순환시키는 통로로 일직선으로 연결했을 때 약 10만㎞에 달한다고 알려져 있다. 동맥부터 손끝과 발끝 모세혈관까지 혈관을 타고 흐르는 혈액은 세포에 산소와 영양분을 공급하는 매우 중요한 역할을 한다. - 모든 혈관은 연결돼 있기 때문에 한 곳이 막히는 등 문제가 생기면 연쇄적으로 .. 2023. 6. 27.
당뇨병 고혈당을 관리하여 다함께 혈당 수치를 줄입시다. 서론 당뇨병은 고혈당이나 혈당 수치가 높은 상태로 지속되는 질환이며, 그 결과 많은 합병증을 유발할 수 있습니다. 합병증을 예방하기 위해서는 고혈당 증상을 관리하고 혈당 수치를 줄이는 것이 매우 중요합니다. 고혈당의 원인 요인 및 당뇨병에 대한 최근 연구들은 여러 가지 환경적인 요소나 행동 요소들이 높은 혈당 수치와 밀접한 관계가 있음을 확인시켰습니다. 이러한 환경 요인과 행동 요소들을 적극적으로 조절하고 혈당 수치를 줄이는 것은 혈당 관리와 당뇨병 합병증 예방에 매우 중요합니다. 한편, 혈당 수치가 높은 상태를 유지하면 합병증의 발생률이 증가하게 됩니다. 노화, 유전성, 비만 등 다양한 요인으로 인해 고혈당 증상이 발생할 수 있으며, 이러한 상황에서는 식습관 조절 요법과 운동 요법이 매우 효과적입니다... 2023. 6. 17.